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동아비즈니스리뷰 283호 (2019년 10월 Issue 2)
- 멘탈력은 '스트레스, 압박, 기회 및 도전 상황에서 개인이 어떻게 대처하는지를 결정하는 성격적 특성'으로 정의할 수 있다.
- 영국 헐대학(Hull University)의 피터 클러프 교수/키스 얼 박사는 2002년 멘탈력이 개인과 조직에 미치는 영향에 대한 연구 진행함. 실패 경험이 성공에 미치는 영향에 대한 멘탈력의 조절 효과, 구체적으로 실패를 경험했을 때 회복력을 보이는 정도를 측정함.
- 멘탈력은 후천적인 개발이 가능하다. 긍정적 사고/불안 통제/주의력 통제/목표의 시각화/목표 설정/자기인식의 요소를 관리함으로써 강력한 멘탈을 기를 수 있다.
"나는 할 수 있다!"라는 정신을 바탕으로 계획을 세우고 이를 꾸준히 실행하는 것
- 멘탈력은 리더십과 직결되는데 기사에서 멘탈력과 리더십의 관계에서 주요하게 살펴봐야할 세가지 영역을 제시했다.
1. 멘탈력은 능력,지식 및 기술과 더불어 개인의 성과에 영향을 미치는 핵심적인 요소다.
2. 리더 또는 경영자가 주변 사람들을 이해하는데 도움을 준다. 다른 사람들이 왜 그런 태도를 보이는지, 그들의 생각과 행동이 왜 자신과 같지않은지를 이해하는 것이 중요하다.
3. 다른 사람과의 관계에 대한 것이다. 멘탈력 수준이 높으면 개인적 관점에서 효율적이라는 점은 이미 알 수 있다. 그러나 멘탈력이 높은 사람이 오로지 자신의 멘탈력 수준에 준하여 행동한다면 주변 사람들에게 부정적인 영향을 줄 수도 있다.
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