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"소통하는 '꼰대'가 되고 싶다면" - 이수민
필자는 '꼰대의 시작'을 뇌의 전두엽이 통제를 상실하면서 시작된다고 이야기한다.
- 감정처리와 보상경로와관련된 변연계 (limbic system)은 사춘기에 거의 완성
- 감정 통제와 공감 기능을 수행하는 전두엽 (prefrontal cortex)은 우리 뇌 부위 중 가장 늦게 완성이 돼 25세까지도 발달이 진행된다.
전두엽은 가장 늦게 발달하지만 또한 가장 먼저 노화되는 부위로 전두엽의 기능이 떨어진 '꼰대'는 인지 제어와 감정 조절에 어려움을 겪는다. 특정 주제에 대해 밑도 끝도 없이 말을 하고 자신의 생각을 거침없이 표현하는 경우가 많아지게 되는 것이다.
- 뇌의 노화 과정에서 좌뇌와 우뇌의 노화 속도가 다르다.
뉴욕의대 심리학자 앨코넌 골드버그 교수의 연구에 따르면 오른손잡이의 경우 우뇌가 좌뇌보다 대략 10년 먼저 노화한다. 약 50세부터 노화하기 시작하는 우뇌에 비해 좌뇌의 노화는 60세에야 시작된다는 것이다. 다른 사람의 말에 주의를 기울이지 않고 자신의 말만 하는 이유를 이러한 좌뇌와 우뇌의 노화 속도 차이로도 설명할 수 있다.
- 전두엽의 기능 저하에 따라 기억의 회상에 어려움을 겪을 수 있다. 이러한 현상을 출처기억 오류라고 부른다.
자신이 알고 있는 정보의 출처, 즉 정보를 둘러싼 맥락은 회상하지 못하고 정보라는 의미만 기억하고 있는 상태를 말한다. 이야기의 뼈대만 남아 있고 그 주변 근거는 사라진 것이다.
- 소통하는 꼰대가 되기위한 두 가지 조언 - 1. 감정 코인 쌓기, 2. 자신에게 질문하기
1. 감정 코인 쌓기 - Who do you think you are? 이라는 질문으로 요약될 수 있음. 조언을 하려는 당신이 정말 조언을 할 만한 관계에 있는가?
2. 자신에게 질문하기 - 당신이 하려는 말이 정말 정말 정말 조언인가? 아니면 자기 자신을 위한 말인데 '조언'이라는 껍데기를 둘러싼 허울뿐인 말인가?
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